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Panierjuillet17 2

Les bienfaits de la carotte

Nous n'allons pas contredire le site lasantemag.fr !

Carotte

 

 

Flsept

Fruits et légumes du mois de septembre

Des fruits et légumes moins chers ? 
Des fruits et légumes qui ont du goût ?
Mangez de saison !
Voici le calendrier pour le mois de septembre !
Flsept

 

  • LEGUMES
  • Artichaut
  • Aubergine
  • Bette
  • Betterave rouge
  • Brocoli
  • Carotte
  • Céleri branche
  • Céleri rave
  • Chou blanc
  • Chou de Bruxelles
  • Chou frisé
  • Chou Romanesco
  • Chou-chinois
  • Chou-fleur
  • Concombre
  • Courgette
  • Fenouil
  • Navet
  • Oignon
  • Petit oignon blanc
  • Poireau
  • Poivron
  • Pomme de terre

Fruits

  • Banane
  • Citron
  • Figue fraîche
  • Framboise
  • Mirabelle
  • Nectarine
  • Noisette
  • Noix
  • Pêche
  • Poire
  • Prune
  • Quetsche
  • Raisin
  • Reine-claude
  • Tomate

Je précise que ce calendrier ne veut pas dire qu'on aura ces fruits et légumes sur nos étals, venez vous renseigner à l'avance ! Nos arrivages dépendent de nos fournisseurs !
 

Aout

Fruits et légumes du mois d'Août

Des fruits et légumes moins chers ? 
Des fruits et légumes qui ont du goût ?
Mangez de saison !
Voici le calendrier pour le mois d'août !
 

Aout

Légumes : artichaut, aubergine, brocoli, carotte, chou bruxelle, chou chinois, concombre, cresson, tomate

Fruits : abricot, banane, cerise, figue, fruit de la passion, melon, papaye, pastèque, prune

Mais cela ne veut pas dire qu'on aura ces fruits et légumes sur nos étals, venez vous renseigner à l'avance ! Nos arrivages dépendent de nos fournisseurs !

Fruits et légumes de juin

Des fruits et légumes moins chers ? 
Des fruits et légumes qui ont du goût ?
Mangez de saison !
Voici le calendrier pour le mois de juin
 

Juin

FRUITS LEGUMES
Fraise Concombre
Framboise Fenouil
Abricot Courgette
Prune Epinard
Melon Haricot vert
Cerise Petits Pois
  Différentes tomates
  Pois gourmands
  •  
  •  

Mai

Les légumes du mois de Mai

Des fruits et légumes moins chers ? 
Des fruits et légumes qui ont du goût ?
Mangez de saison !
Voici le calendrier pour le mois de Mai

LEGUMES :

FRUITS :

Banane

CONSERVEZ PLUS LONGTEMPS VOS BANANES

Astuce de la semaine : 

Pour conserver plus longtemps vos bananes, enveloppez la tige déjà coupée dans du papier cellophane et ne les séparez qu'au moment de les consommer. Vous pourrez gagner 3 à 5 jours !

Banane

Legumesavril 1

LES LEGUMES DU MOIS D'AVRIL

Des fruits et légumes moins chers ? 
Des fruits et légumes qui ont du goût ?
Mangez de saison !
Voici le calendrier pour le mois d'avril

Les légumes du mois d'avril : 

  • Ail
  • Asperges
  • Chou rouge
  • Chou rave
  • Epinard
  • Laitue romaine
  • Petits oignons blancs
  • Cebette
  • Radis

Fruits d'avril : 

  • Fraises de Carpentras
  • Fruits exotiques

Patience...tous les fruits ne sont pas encore arrivés à maturité !!!

Congel

Congeler les légumes

Le printemps arrive et les nouveaux légumes aussi !
Comment les conserver au-delà de leur capacité à rester "intacts" ? EN LES CONGELANT !
Bien entendu, on ne peut pas tous  les congeler et il y a des règles à respecter, c'est ce que nous allons voir pour certains !

REGLE N°1 : il faut blanchir certains légumes avant congélation (blanchir = plongés dans de l'eau bouillante puis passés sous l'eau froide, ce qui permet une meilleure conservation de leur couleur, de leur texture et de leur goût).

REGLE N°2 : le temps de blanchiment dépend du légume ....là ça se complique mais grace à Internet, on a des infos, par ex : asperges : 3 minutes ; Bettes : 4 minutes ;Brocolis : 4 minutes; Carottes en rondelles : 3 minutes (5 lorsqu'elles sont entières); Chou en morceaux : 3 minutes; Chou-fleur en morceaux : 2 minutes

REGLE N°3 : s'assurer qu'un blanchiment est nécessaire car certains légumes peuvent être blanchis seulement nettoyés (ils contiennent en général beaucoup d'eau) : aubergines, courgettes, concombres, poivrons et les tomates (entre autres, liste à creuser....)

REGLE N°4 : choisir le bon conditionnement : sac ou bac, inscrire le légume dessus et la date de congelation

REGLE N°5 : consommer de 3 à 6 mois après congélation, pas plus

REGLE N°6 : QUE TOUT LE MONDE DOIT CONNAITRE : NE PAS RECONGELER UN PRODUIT DEJA CONGELE : c'est à dire qu'il vaut mieux congeler par petites portion car pour un kilo de légume décongelés, vous ne pouvez pas utiliser 100 g et recongeler ensuite !!!

Et vous, avez-vous tenté une expérience similaire ? qu'avez-vous congelé ? avez-vous blanchi avant ?

J'ai congelé du poivron cru découpé en lamelles ET en cubes : cru, en les lavant bien ; puis entier, blanchit 4 min....on verra bien !

Poivroncongelation

Le saviez-vous ? les oeufs.

 

LES CATEGORIES D’OEUFS

Sur chaque œuf est inscrit un code. Repérez les lettres FR (signifiant que l'œuf provient de France) et regardez le chiffre se trouvant juste devant FR :

 

  • 0 : il s'agit d'un œuf bio, les poules sont élevées en plein air et leur alimentation est issue de l'agriculture biologique, le logo AB doit figurer sur la boîte ;
  • 1 : l'œuf vient d'une poule élevée en plein air, avec 4m² de terrain par poule ;
  • 2 : il s'agit d'un œuf de poule élevée au sol, qui n'a pas accès au plein air ;
  • 3 : à bannir ! ces œufs sont pondus par des poules élevés en cage, avec une surface équivalente à un papier A4 par poule. Elles sont entassées, stressées et souffrent souvent de multiples fractures.

Chez 

Logo finalproxi2 1

Vous ne trouverez que des oeufs de catégorie 0 et 1 !

Printemps2017

Détournement déco jardin !

Petit aperçu de la déco du printemps !

Comme quoi, des matériaux prévus pour le jardin peuvent très bien servir à la décoration extérieure d'un magasin !

Ce n'est qu'un aperçu !

Des photos avec la mise en place complète seront diffusées sur Facebook : https://www.facebook.com/PROXI-Le-jardin-de-Pascaline-110838909430999

 

Printemps2017 3

Coupebutternut 6

Découpe Butternut

Butternut....Hum c'est bon, vous l'avez goûtée chez quelqu'un et vous voulez en faire une recette vous-même ...
Oui, mais comment prendre "la bête" ?
Il faut la peler, la couper et elle n'a pas une forme très symétrique : un bout rond suivi d'un bout long.... de quoi vous laisser perplexe, le couteau à la main ! PAS DE PANIQUE : Le Jardin de Pascaline va vous montrer SA méthode pour décortiquer "l'engin" !

Coupebutternut 4 Tout d'abord couper les extrémités. Attention, elle est coriace et il faut la maintenir fermement et la couper avec un couteau tranchant.

Coupebutternut 3 Puis la peler

Coupebutternut 6 1 Coupez-là au-dessus de la partie ronde (c'est là qu'il y a les pépins)

Coupebutternut 9 Coupez cette partie ronde en deux

Coupebutternut 8 A l'aide d'une cuillère enlever les pépins Coupebutternut 10

Il ne vous reste qu'à la couper en cubes !

Coupebutternut 16

Coupebutternut 13 Coupebutternut 15

Coupebutternut 14

 

 

 

 

 

Lejardinpascalinesites 2

Nouvelle déco "Charrette" devant le magasin !

Certains diront "un tombereau", d'autres l'appeleront "charrette".

Cet objet déniché dans une vieille ferme dont les nouveaux occupant voulait se débarrasser qui nous a convaincu de faire une déco "Authentique" à l'image de la majorité des produits que nous vendons.

Le petit banc de notre ancienne maison qui n'avait pas trop sa place dans notre nouvel appartement ;-(

Banc

Un bar à chien a été prévu pour ces petits toutous qui accompagnent leurs maîtres faire les courses par de chaudes journées d'été : une vieille chaise à laquelle on a fait un trou pour y mettre un bol d'eau....

Bien sûr des fleurs et plantes ornent le tout !

Qu'en pensez-vous ???

Lejardinpascalinesites 3

Lejardinpascalinesites

Lejardinpascalinesites 2

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